Write For Us

營養師謝宜芳6大私房養生術【@57健康同學會 】第993集 2014年

E-Commerce Solutions SEO Solutions Marketing Solutions
198 Views

  • Thanks! Share it with your friends!

    You disliked this video. Thanks for the feedback!

ava
Published
57健康同學會的常客──謝宜芳營養師，平常在節目中提供各式各樣的營養資訊，私底下其實自己也有一套養生方法！
謝宜芳老師認為真正的健康包括3部分：身體+心理+靈的修煉，內容是什麼？
人體需要多少蛋白質？每天該攝取多少蛋白質？
紅豆地瓜湯、茶葉蛋、鮮奶、毛豆、布丁、豆花，若以相同重量(100g )為基準，哪一項食物的蛋白質含量最多？
謝宜芳營養師的"5不"養生法，又是哪5不？
台灣8大名茶：阿里山珠露茶、凍頂茶、台灣高山茶、東方美人茶、文山包種茶、木柵鐵觀音、三峽龍井茶、日月潭紅茶，又分別有什麼特色與好處？
鎖定這集健康同學會，謝宜芳營養師的私房養生術，即將公開......


主 持 人：張雅芳、隋安德

來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班內科醫師 呂紹達
值班營養師 謝宜芳
５年９班代表 洪素卿 資深醫藥記者
６年２班代表 黃敬平 資深媒體人
６年７班代表 舒夢蘭 東森聚焦系列主持人


#57健康同學會#57健康#健康同學會#隋安德#謝宜芳#營養師#養生#蛋白質#鐵觀音#日月潭紅茶#東方美人茶#高山茶#凍頂茶#包種茶
Category
健康- Health
Tags
東森財經, 隋安德, 57
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment