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新鮮的蘆薈汁，能改善便祕，有助減重？空腹吃藤黃果，能防止脂肪被吸收？瘦身比一比！藤黃果vs.奇亞子，大PK！想減重該如何挑選水果？喝一瓶優酪乳，就得少吃半碗飯？驚！吃涼麵？還是在吃油？鎖定今晚健康同學會，還要告訴你：胃到底會不會被撐大？6個有科學根據的減重小偏方&6種騙人的減重食物，即將揭曉......
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