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57健康同學會預告#100　2015.01.31 紅麴醋的奧妙

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lily
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我們都希望自己可以長壽不生病，世界上更有許多令人驚奇的長壽村，人們擁有超乎尋常的良好健康，90幾歲到110多歲而行動自如的老人更是數量驚人。就像日本西南部的沖繩，更是世界紀錄的長壽之島。沖繩女性平均壽命為86歲，男性為78歲，女性比起全球平均值多活了13歲，男性則是多了10歲，也因為“長壽之島”的美稱，吸引了眾多學者到沖繩研究有關於長壽的課題。所以我們今天也要來了解，沖繩人為什麼這麼長壽？聽說她們很愛喝醋，除了傳統的黑麴醋之外，現在又有了紅麴醋，他們有什麼健康優勢？他們都怎麼過生活、又吃什麼飲食呢？精彩的內容都在今天的５７健康同學會，千萬不要錯過～

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健康- Health
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