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10大「顧人怨」蔬菜大公開【@57健康同學會】第996集 2014年

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"天天5蔬果"是你每天輕鬆做到的事情?還是口號而已?
這集健康同學會將為大家介紹10種"顧人怨"的蔬菜(對某些人來說),當然也要教大家如何將"顧人怨"變成好人緣!同時也要考考大家的營養知識!
胡蘿蔔中的維生素A含量是蔬菜中數一數二的(每100公克含9980RE),請問下列哪一個不是攝取到胡蘿蔔中的維生素A可以帶給身體的健康好處?
維持上皮細胞的健康、維持正常視覺、缺乏時易降低抵抗力、還是缺乏時有軟骨病?
苦瓜身上一粒一粒的果瘤,是判斷苦瓜好壞的特徵,是該挑選果瘤大的?還是小的?苦瓜有哪4大排毒成分?
同時這集還有王明勇老師"小明的自助餐"要教大家做:核桃扁豆漿!
鎖定這集健康同學會,10大"顧人怨"蔬菜即將揭曉......


主 持 人:張雅芳、隋安德

來 賓:
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班老師 王明勇 生機飲食專家
值班營養師 劉怡里
5年9班代表 洪素卿 資深醫藥記者
5年7班代表 曾光輝 資深財經專家
5年8班代表 龐德


#57健康同學會#57健康#健康同學會#隋安德#蔬果#胡蘿蔔#維生素A#抵抗力#軟骨病#苦瓜#果瘤#王明勇#自助餐
Category
健康- Health
Tags
東森財經, 隋安德, 57
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