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蔡阿嘎挑戰萬人路跑！目標奪下前三名！

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ava
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嘎哥跑齡4、5年，以前都是跑身體健康的，今年終於決定去參加GARMIN RUN了啦！第一次去路跑比賽，最難的不是練跑步而是要早起????
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為什麼練跑不難？
因為嘎哥有專業教練手把手在旁指導啊～
介紹我的教練 ✨Garmin Forerunner 255✨

給我參考跑步訓練菜單
我的心率、呼吸、壓力、睡眠它通通瞭若指掌
每天陪我練跑，太快太慢都會提醒我做調整
超級優秀，不像蔡宗翰陪我跑一下下就放棄了！

今天6K只是小試身手，下次就換21K了啦????????

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#GarminRun #FromZerotoHero #跑出傳奇





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Category
娱乐- Entertainment
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蔡桃貴, 蔡阿嘎, 蔡波能
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