年輕不再是本錢？！肌肉骨骼提早退化「長期姿勢不良」恐釀頸部鈣化？！醫師教你一招預防肌肉退化【57健康同學會】#宋晏仁醫師 @57healthy

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Published Mar 14, 2025

來賓：蔡尚樺、楊皓如、甜天、Emily
醫師：宋晏仁、賈蔚、鍾雲霓、林怡汝、黃彥鈞、洪暐傑

年輕人要注意！這些疾病年齡層逐年下降啦！不是老年專利，3C產品使用過度，當心白內障找上你！越年輕越不注意!糖尿病年輕化，竟也會影響視力？！奧少年是你？這些習慣再不改，小心年紀輕輕就骨質疏鬆！

#57健康同學會 #年輕人 #姿勢不良 #長期習慣 #肌肉退化 #疾病 #3C產品 #白內障 #糖尿病 #視力 #壞習慣 #骨質疏鬆 #老年人

Category: 健康- Health
Tags: 健康同學會, 養生, 健康

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