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【精選】 連吃3天月餅竟「半夜吐血」？你烤的肉是「真肉」嗎？專家揭中秋3大飲食陷阱！@57健康同學會

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ava
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00:00 月餅吃不完當早餐 超傷身！
00:43 OL連吃3天月餅「半夜吐血」
03:00 連吃3盒月餅 阿嬤竟吃到中毒
04:40 高油高鹽高糖 空腹吃恐火燒心！
06:34 常見月餅熱量排行榜！
12:00 你吃的肉不是肉？油花判斷失準？
16:16 揭「重組肉、注脂肉」真相
23:34 一根湯匙辨「牛肉」真假
28:51 網購標示不明 專家教你1招識破
30:25 不能多吃...柚子熱量高達6百卡？

【完整版】
1. 「健康月餅」連吃3盒！ 阿嬤竟吃到「中毒」！【57健康同學會】精華篇｜廖慶學 嚴立婷
→https://youtu.be/CrkyraHZTmI

2. 你吃的肉「值錢」嗎？ 揭「重組肉、注脂肉」真相！【57健康同學會】2022.03.06｜廖慶學 嚴立婷 林中英 江守山 呂珮薰 溫國智
→https://youtu.be/AmofdHppAZU

3. 月餅、烤肉真美味！中秋團圓烤健康【57健康同學會】第366集 2011年
→https://youtu.be/U5T8MWVxHzU

#中秋節 #烤肉 #月餅 #柚子 #火燒心 #胃食道逆流 #重組肉 #注脂肉 #食安 #食物中毒 #熱量 #57健康同學會
Category
健康- Health
Tags
健康同學會, 養生, 健康
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