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【精選】疾病的萬惡之源！「氧化壓力」是什麼 ？「5顏色蔬果」奇蹟修復DNA！@57健康同學會

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ava
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00:00 疾病的萬惡之源「氧化壓力」5顏色蔬果修復DNA
01:45 人體為何會產生氧化壓力？
08:26 植物營養素能對抗氧化壓力？
14:05 五顏六色 吃對抗氧化！
23:03 紅色植物營養素有益消化道.泌尿道
25:20 橘黃色有益眼睛.皮膚
29:39 綠色植物有益肺部.肝臟
30:19 藍紫色有益腦部.腎臟
31:11 白色植物有益心血管健康
31:46 身體各器官老化有關鍵年齡？
35:36 終結老化食物：枸杞
39:15 終結老化食物：芝麻
40:19 終結老化食物：藻類

【完整版】
1. 植物營養素 可預防「氧化壓力」慢性病！【57健康同學會】第977集 2013年
→https://youtu.be/hdd-mZjk-EI

2. 提神、抗老、排毒 修復DNA的綠色奇蹟！【57健康同學會】第1149集 2014年
→https://youtu.be/3mQ4wXsRYTg

3. 5色蔬菜植化素 您的健康彩繪大師【57健康同學會】第343集-2011年
→https://youtu.be/3JE6h5W-zOA

#抗氧化 #老化 #癌症 #疾病 #慢性病 #綠色植物 #蔬果 #消化道 #泌尿道 #心血管 #枸杞 #芝麻
Category
健康- Health
Tags
健康同學會, 養生, 健康
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