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OhNO~~過年美食狂吃一星期，是時候啟動鏟肉大作戰了~劉怡里營養師教你鏟肉小秘訣~
品小編貼心畫重點????
0:00 鏟肉囉~~
1:18 過年期間拒成小腹翁.小腹婆 兩重點要注意
3:42 鏟肉超前部署第一步 兩招佛系鏟肉
6:33 解析五二斷食法
8:13 比地瓜更優的鏟肉聖品是它
#品觀點 #劉怡里 #營養怡起 #過年吃太多 #鏟肉小秘訣 #品生活 #品味生活新觀點
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