【康健雜誌】用芭蕾消掉你的蝴蝶袖：美型芭蕾「天鵝手」篇

1,013 Views

Thanks! Share it with your friends!

You disliked this video. Thanks for the feedback!

Published Dec 12, 2013

【採訪/ 王暄茹攝影/張正宇、陳德信剪輯/羅儀修】

美型芭蕾基礎動作之一「天鵝手」篇

常常感到大腿無力、線條不夠完美嗎？現在起，跟著好萊塢女明星，一起練習美型芭蕾，鍛練你的肌力和柔軟度吧。美型芭蕾不只是舞蹈，而是訓練肌肉、改變身形的健身法。每天練習，你也可以擁有芭蕾舞者的美麗線條。

．完整請見「康健雜誌」：

．更多影音請見「天下雜誌群網路電視台CWTV」：

Category: 天赋- Talent

Be the first to comment

Sign in

Create your account

Add Video

【康健雜誌】用芭蕾消掉你的蝴蝶袖：美型芭蕾「天鵝手」篇

Up Next