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香蕉竟然可以抗貧血、降血壓?專家推薦香蕉16大驚人好處!【57健康同學會】|隋安德 許晶晶 蕭敦仁 劉怡里 麥若愚 洪素卿 Summer

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現代人經濟充裕,可選擇的美食越來越多,相對的,很多慢性病及肥胖問題也隨之而來。多吃香蕉能通便,真的嗎?大量喝茶可以幫忙「清火」改善便秘嗎?多喝茶助長壽,真的?假的?內臟手術後吃稀飯真的比較好?這些飲食迷思究竟是愛你還是害你?!精彩內容千萬別錯過!

主持人:隋安德、許晶晶

來賓:
值班醫師 肝膽腸胃科 蕭敦仁醫師
值班營養師 劉怡里老師
資深影劇記者 麥若愚
資深醫藥記者 洪素卿
外景主持人 Summer

#香蕉 #便祕 #茶 #長壽 #鞣酸 #單寧酸 #膳食纖維 #蔬菜 #蜂蜜水 #兒茶素 #抗癌 #老化
Category
健康- Health
Tags
健康同學會, 養生, 健康
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