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你過去一天吃了哪些顏色的蔬果?【57健康同學會】第1082集 2014年

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餐餐都要五色四蔬三果!但你都吃了嗎?紫色風暴!健康IQ測驗!草莓、藍莓、葡萄、蔓越莓、黑莓,哪一樣的花青素含量最高?喝桑葉茶可以舒緩咳嗽嗎?紅薯、紫薯、馬鈴薯、芋頭、山藥,各種薯類營養大PK,誰最營養?紅酒好還是白酒好?哪一種可保留葡萄較多的營養成分?白綠色葡萄、紅色葡萄、黑葡萄、紫葡萄,葡萄顏色不同,營養也不同?鎖定這集健康同學會,花青素夯!八大紫色蔬果排行榜,即將揭曉......

主 持 人:隋安德、許晶晶

來 賓:
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班家醫科醫生 陳柏臣
值班老師 王明勇 生機飲食講師
5年9班代表 洪素卿 資深醫藥記者
7年5班代表 曾光輝 財經專家
5年9班代表 張甄薇 資深媒體人

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Category
健康- Health
Tags
健康同學會, 養生, 健康
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