Published
現代人因為長時間工作、打電腦、姿勢不良、缺乏運動，幾乎所有人都有肩頸僵硬緊繃的問題，這也是游敬倫醫師養生法裡面很講究的，肩頸不顧好，什麼病都來！這集除了打破肩部的迷思，也要教大家簡易有效的放鬆肩膀妙招！身為骨科醫師，游敬倫醫師對「吃」也有一套，除不建議外食之外，有哪些遵守的原則？家裡最常出現的料理或食材有哪些？吃「油」也有不同選擇？家中常用哪3種油品？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：游敬倫醫師家中必吃十大食物！
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班醫師 游敬倫 骨科診所院長
值班營養師 謝宜芳
５年７班代表 全嘉莉 資深醫藥記者
６年２班代表 Paul 生活觀察家
５年４班代表 楊月娥 資深媒體人
#57健康同學會 #57健康 #健康同學會 #隋安德 #肩頸僵硬 #外食 #游敬倫 #油 #養生法 #料理 #食材 #骨科
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班醫師 游敬倫 骨科診所院長
值班營養師 謝宜芳
５年７班代表 全嘉莉 資深醫藥記者
６年２班代表 Paul 生活觀察家
５年４班代表 楊月娥 資深媒體人
#57健康同學會 #57健康 #健康同學會 #隋安德 #肩頸僵硬 #外食 #游敬倫 #油 #養生法 #料理 #食材 #骨科
- Category
- 健康- Health
- Tags
- 東森財經, 隋安德, 57
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
48:35
跟達人做養生！王明勇雙管齊下養生法！【@57健康同學會 】第991集 2014年
-
47:30
10大「顧人怨」蔬菜大公開【@57健康同學會】第996集 2014年
-
48:12
劉怡里營養師全方位養生術【@57健康同學會】第998集 2014年
-
47:51
躺著就能健身？！骨盤枕大解密【57健康同學會】第999集 2014年
-
48:35
游敬倫醫師 極簡養生法！【57健康同學會】第1061集 2014年
-
47:26
食安問題連環爆！DIY健康料理自己來！【57健康同學會】第989集 2014年
-
47:56
食安有「問」題 生化博士來把關！【@57健康同學會】第997集 2014年
-
47:49
大桔大利！４大養生柑橘水果擂台賽【@57健康同學會 】第986集 2014年
-
48:25
脂肪肝有兩種 原因分析！【@57健康同學會】第988集 2014年
-
48:35
留住青春 傅達仁的養生妙招！【@57健康同學會 】第984集 2014年
-
48:37
林青毅醫師推薦 健康宵夜6選擇！【@57健康同學會】第985集 2014年
-
48:36
3C藍光超傷眼？！搶就惡視力！【57健康同學會】第1002集 2014年
-
47:56
營養師謝宜芳6大私房養生術【@57健康同學會 】第993集 2014年
-
48:35
誰最「健康」？同學會模範生選拔大賽【@57健康同學會 】第992集 2014年
-
48:37
游敬倫醫師 極簡養生法報你知！【57健康同學會】第1049集 2014年
-
48:36
食安有「問」題 生化博士來把關！【@57健康同學會 】第995集 2014年
-
48:27
投資自己投資健康 人生福泰安康 !【57健康同學會】第1000集 2014年
-
48:26
揭秘！救救敏感性牙齒【@57健康同學會 】第990集 2014年
-
47:54
謝宜芳營養師壓箱寶私房養生術【@57健康同學會 】第994集 2014年
-
48:23
抗老兼開運！健康常識大檢測【@57健康同學會 】第983集 2014年
-
48:30
中醫師吳明珠 養生「八必法」【57健康同學會】第1001集 2014年
-
48:35
健康吃零食！上班族健康零食大公開！【@57健康同學會 】第987集 2014年
-
1:20:51
New Movie 2021 电影 | Beauty Tribe, Eng Sub 美女食人族 | Comedy Romance film, Full Movie 1080P
-
1:15:25
Sex And Zen | Full Movie
Loading...